Bánh Giò Chay

01 Tháng Mười Hai 201413:10(Xem: 5645)

BÁNH GIÒ

I. Phần Chuẩn bị:  Lá chuối, Nhân bánh, Quậy Bột. Gói và hấp bánh.
II. Lá chuối (1 xấp gói khoảng 20 bánh):
Lá chuối tươi hay đông lạnh mua ở chợ về xé ra khoảng một vuông (25 - 30cm) rồi mới rửa.  Để cho ráo nước, lấy khăn lau khô rồi xếp:
    1. dưới cùng là lớp plastic.
    2. Lá chuối mặt bóng úp xuống dưới.
    3. Lá chuối mặt bóng để lên trên, chú ý quay sớ lá một lớp ngang và một lớp dọc, xong xếp chéo góc thành hình tam giác.  Định làm bao nhiêu cái thì chuẩn bị số lá tương ứng nhưng nên làm dôi ra để tiện khi làm những bánh cuối cùng khỏi mất công làm thêm lá.
III. Nhân bánh (khoảng 12 - 14 bánh):
     1. Vegie Burger: 1 miếng
     2. Nấm tươi: 300g tuỳ loại và nhiều hay ít hơn tùy theo ý thích.
     3. Nấm Đông cô khô:  5 - 6 tai rửa sạch, ngâm cho nở rồi luộc cho mềm.
     4. Nấm mèo: 25g khô ngâm cho nở, cạo rửa cho sạch, để ráo.
     5. Hành tây:  1 củ (loại hành ngọt mua ở chợ Mỹ hay ở Trade Joe mới có).
     6. Tiêu xay:  1m cà phê, nhiều hay ít hơn tuỳ ý.
     7. Bột nêm hay muối:  nhiều ít tuỳ ý.
     8. Hành hương: 100g (nhiều hay ít hơn tuỳ ý), bào mỏng, phơi cho ráo, phi vàng.
     9. Leek, hành, tỏi:  nhiều ít tuỳ ý, rửa sạch, để ráo, thái nhỏ.
   10. Trứng cút hay trứng gà luộc.
  Cách làm:  
    1. Phi hành hương cho vàng, để riêng.
    2.  Phi boa rô (leek), hành, tỏi cho thơm rồi cho Vegie burger, đảo sơ , tiếp theo cho nấm khô, nấm tươi, hành tây, nấm mèo, bột nêm đảo đều cho vừa ăn.
       Tắt lửa cho hành hương phi và tiêu xay vào đảo cho đều.
IV. Vật liệu làm vỏ bánh (khoảng 6 - 7 bánh tùy lớn hay nhỏ):
    1. Corn Starch:  100g
    2. Potato Starch:  30g
    3. Bột Gạo: 20g
    4. Dầu ăn: 2 muỗng canh, nhiều hay ít hơn tuỳ ý.
    5. Bột nêm hay muối:  1/4 muỗng cà phê, nhiều hay ít hơn tuỳ ý.
    6. Nước lạnh hay nước soup rau I:  200g cho vào tô để pha 3 thứbột ở trên.
    7. Nước soup rau II/ 550g: cho vào nồi nấu sôi sùng sục.
  Cách làm:
    1. Hòa tan từ số 1 - 6, quậy cho thật đều.
    2. Đổ vào nồi nước đang sôi, quậy mạnh tay cho đều rồi tắt lửa.  Tiếp tục quấy thêm cho mịn.  Khi thấy bột đặc và mịn là được.
V. Gói và hấp bánh:
   Cách làm:  
  1. Lấy từng xấp lá đã chuẩn bị ở trên đặt trên tấm thớt, 1/2 mép bên tay phải gấp sang bên trái nhưng không đặt hoàn toàn lên mép bên trái mà lùi lại khoảng 1 ngón tay, rồi gấp mép nhỏ bên trái đè lên mép bên phải và đặt phần này ở ngay ngón cái của tay trái  sau đó tìm phần nào có hai mặt bóng của lá chuối và   không có plastic thì mở rộng ra giống như cái phễu đề múc bột vào.
  2. Múc 1 muỗng canh bột đầy cho vào phần chóp của cái phễu lá (khoảng 120g), rồi dùng muỗng nhựa có đầu nhọn tém rộng ra chung quanh phần lá để có chỗ múc nhân vào.  Tiếp đến múc 1 muỗng canh ngang nhân (khoảng 50 - 60g) và sau cùng múc 1/4 muỗng canh bột để làm đáy bánh, sửa lại cho kín nhân rồi gấp phần lá dầy ngay chỗ ngón tay cái xuống dưới bột đáy bánh trước, kế đến là gấp mép bên trái rồi bên phải, sau cùng phần lá ở ngón tay giữa gấp vào cái khe chỗ ngón tay cái, nếu có lá bị dư thi lấy kéo cắt bớt đi cho gọn, xong xếp vào xửng hấp.
  3. Nước trong xửng phải sôi mới tính, hấp khoảng 20 - 30 phút là được.  Lấy bánh ra cho nguội bớt để dùng ngay hay cất vào tủ lạnh dùng từ từ.
 Chú ý :  Nếu dùng đơn vị đo lường là cup ( 1 cup=250ml ) thì :
             20 gram bột gạo =50 ml.
             100 gram corn starch= 200ml .
             30 gram Potato Starch = 50ml.

 

Gửi ý kiến của bạn
Tên của bạn
Email của bạn
04 Tháng Chín 2015(Xem: 5942)
Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng những người làm việc nhiều giờ có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ (tai biến mạch máu não) và nhồi máu cơ tim.[1] Trong một thế giới diễn ra nhanh chóng và đầy cạnh tranh, chúng ta nên nhớ là chúng ta đấu tranh để mưu tìm một sự cân bằng trong công việc và cuộc sống.
25 Tháng Tám 2015(Xem: 11442)
Con đã phát nguyện ăn chay trường được hơn 5 năm và ngày ngày đều cố gắng tu hành, niệm Phật, nguyện vãng sanh. Tuy nhiên, vì sống chung với gia đình, cha mẹ vợ chồng con cái mà gia đình của con những người còn lại chỉ ăn chay được một tháng hai bữa và con lại là người nấu ăn chính trong gia đình. Con xin hỏi:
09 Tháng Tám 2015(Xem: 5533)
Nóng, nóng, thức ăn nóng là trọng tâm của nghiên cứu mới công bố tuần này cho thấy rằng ăn các thành phần bốc lửa như ớt có thể làm nhiều điều tốt hơn là đốt cháy lưỡi của bạn. Những thực phẩm này có thể giúp bạn sống lâu hơn.
01 Tháng Tám 2015(Xem: 8438)
Sau nhiều năm nói với mọi người hóa trị liệu là cách duy nhất để điều trị và loại bỏ ung thư, Bệnh viện Johns Hopkins đã bắt đầu nói với mọi người rằng có những lựa chọn thay thế khác với hóa trị liệu: một cách hiệu quả để chống lại ung thư là không nuôi các tế bào ung thư với các chất dinh dưỡng cần thiết cho nó để nó không phát triển được.
25 Tháng Bảy 2015(Xem: 5769)
Theo các chuyên gia dinh dưỡng và nhà khoa học Việt Nam, Mỹ, Nhật Bản tham gia hội thảo quốc tế "Dinh dưỡng đậu nành và sức khỏe nam giới" vừa được tổ chức tại TP HCM, hiện nay vẫn còn những quan niệm sai lầm về giá trị của đậu nành đối với nam giới và những quan niệm này vẫn tiếp tục được nhiều người đồn thổi một cách thiếu kiểm chứng khoa học.
16 Tháng Năm 2015(Xem: 8904)
Bạn muốn cắt bỏ cà phê mỗi buổi sáng? Một ly nước nóng với nước cốt chanh tươi là một sự thay thế lý tưởng mà nhiều chuyên gia dinh dưỡng uống mỗi ngày - và nó không chỉ vì hương thơm của chanh! Dưới đây là bốn lý do đáng thuyết phục:
22 Tháng Tư 2015(Xem: 11777)
Bản tin cho những người ăn chay: Cuối năm 2014, người dân tỉnh Long An xôn xao bàn tán về việc nông dân rủ nhau trồng nấm bằng bông gòn phế thải thay cho trồng nấm bằng rơm để tăng thu nhập gia đình. “Thấy nhiều hộ dân nhập bông gòn phế thải về làm nấm, những ngày đầu, bà con chung xóm sợ mất vệ sinh.
14 Tháng Hai 2015(Xem: 5035)
Nằm trong ngõ 76, phố Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội, quán cơm chay Phước Hậu thu hút nhiều thực khách bởi sự đặc biệt “cơm chay tự chọn, trả tiền tùy tâm”. Chủ quán cơm này là anh Dương Khánh Đạt (sinh năm 1987, quê ở Phú Bình, Thái Nguyên).
23 Tháng Giêng 2015(Xem: 8821)
Nghệ là một gia vị khá phổ biến với nhiều công dụng trị bệnh quan trọng. Nghệ được dùng để làm dịu chứng ợ nóng hoặc các bất ổn của dạ dày, giúp giảm nguy cơ đau tim, làm chậm sự phát triển của tiểu đường, có tác dụng chống ung thư, giúp bảo vệ não và giảm đau khớp.