Tỉnh Thức Trong Công Việc

14 Tháng Năm 201200:00(Xem: 36465)

MICHAEL CARROLL
TỈNH THỨC
TRONG CÔNG VIỆC

ĐỐI MẶT VỚI NHỮNG THỬ THÁCH
TRONG CUỘC ĐỜI, TRONG CÔNG VIỆC

Awake At Work Facing The Challenges of Life On The Job

Chuyển ngữ
Diệu Liên Lý Thu Linh
Diệu Ngộ Mỹ Thanh
Giác Nghiêm Nguyễn Tấn Nam
NHÀ XUẤT BẢN PHƯƠNG ĐÔNG - 2012

tinhthuctrongcongviec2

MỤC LỤC
Lời giới thiệu
Về tác giả
Lời tri ân
Lời người dịch
Bước khởi đầu
Phần Một: Bốn khẩu hiệu chủ lực
1. Cân bằng hai nỗ lực
2. Hãy chân thật
3. Trau dồi li (đạo lý)
4. Công việc luôn bộn bề
Phần Hai: Phát triển thái độ điềm tĩnh
5. Không có gì bảo đảm, ngoài giây phút hiện tại
6. Cái thùng và ngón tay cái
7. Bạn có thể mất việc làm
8. Vượt lên sự im lặng của sợ hãi
9. Quyền lực thật đáng sợ
10. Hãy hoài nghi
11. Suy gẫm về tiền bạc
12. Lúc nguy cơ, hãy phát huy sự tĩnh lặng
13. Trau dồi tâm lý “Bồn rửa chén”.
14. Hãy tử tế với bản thân
15. Hãy cởi mở
Phần Ba: Giao tiếp với người
16. Chấp nhận kẻ độc đoán
17. Hòa giải trước, đối đầu sau
18. Không đổ lỗi cho người
19. Thực hành “Không khoa trương”
20. Trau dồi nghệ thuật giao tiếp.
21. Tránh sự tử tế không đúng chỗ.
22. Quán niệm sáu sai lầm
23. Phát triển bốn tự tại
24. Ai cũng muốn thành công
25. Đối xử với người như khách
26. Nhìn từ trái tim.
Phần Bốn: Hành động chính xác
27. Hãy đừng quên.
28. Chào buổi sáng tinh mơ
29. Chấp nhận sự nhàn rỗi.
30. Tôn trọng nghiệp.
31. Biết không-biết.
32. Dẫu có tham vọng, vẫn khiêm cung
33. Quán sát và giảm tốc độ làm việc.
34. Quán sát và thích nghi..
35. Hãy giữ chỗ ngồi của mình.
Phụ lục
Hướng dẫn hành thiền chánh niệm-tỉnh giác.
Hướng dẫn quán tưởng về các phương châm
Quán-tưởng-trong-hành-động về tài sản.
Năm điều quán tưởng để trau dồi li (đạo lý)


“Tỉnh thức trong công việc” của tác giả Michael Carroll là tuyển tập nhiều bài viết ngắn cùng chủ đề, được chia làm bốn phần, mỗi phần đề cập đến các phương diện chánh niệm trong kinh doanh. Là một người có kinh nghiệm kinh doanh trên 25 năm, và đã từng giữ vai trò điều hành của nhiều tập đoàn và công ty lớn tại Hoa Kỳ, tác giả chia sẻ các kỹ năng đối mặt với các thử thách trong công việc cũng như trong cuộc đời...

XEM CHI TIẾT NỘI DUNG BẢN VĂN PDF:


TỈNH THỨC TRONG CÔNG VIỆC - MICHAEL CARROLL - chuyển ngữ Diệu Liên Lý Thu Linh...


(CÙNG DỊCH GIẢ)



Chân thành cảm ơn Dịch Gỉa đã gửi tặng sách ấn bản giấy và xin trân trọng giới thiệu
đến toàn thể quý độc giả. Quý độc giả yêu thích sách có thể liên lạc với
Chùa Giác Ngộ
92 Nguyễn Chí Thanh, P.3, Q.10, TP. Hồ Chí Minh
Điện thoại: 0958 430-222 hay 08- 389 4121 và 08-3833 5914


Gửi ý kiến của bạn
Tên của bạn
Email của bạn
28 Tháng Mười Một 2015(Xem: 6942)
Ngày 26/10/2015, Trung tâm nghiên cứu vè ung thư (CIRC), một cơ quan của Tổ chức Y tế Thế giới (OMS), công bố trên tạp chí y y khoa The Lancet Oncology « tiêu thụ thịt đỏ ‘rất có thể’ gây ung thư cho con người ». Thông báo đưa ra đã gây những phản ứng trái chiều nhau trên thế giới, nhất là tại những quốc gia sản xuất và tiêu thụ các loại thịt.
24 Tháng Mười Một 2015(Xem: 4657)
Đây là bài viết ngắn, gói gém những vấn đề về Phật Pháp. Bài viết đả được viết và thận trọng sửa đi, chỉnh lại, với 1 ý nguyện duy nhất là, làm sao để nhận ra LỜI DẠY CHÂN THỰC của Như Lai, qua 2600 năm, đả đuợc bao phủ bằng những lớp hào quang vô cùng kiên cố...
21 Tháng Mười Một 2015(Xem: 5216)
Tôi đã suy nghĩ về Lễ Tạ Ơn (Thanksgiving), có thể bởi vì ngày hôm nay là Lễ Tạ Ơn - và tôi cũng nghĩ rằng Đạo Phật đã dạy chúng ta hai lý do rất tốt đẹp để cảm ơn, và cả hai lý do cảm ơn nầy đều có nhiều ý nghĩa cho tất cả mọi người.
12 Tháng Mười Một 2015(Xem: 7599)
Chủ đề Hôn nhân - Gia đình, chúng tôi rất quan tâm, vì muốn khai thác những lời dạy của Đức Phật nhằm giúp cho anh chị em áp dụng trong gia đình, sống có hạnh phúc và an lạc. Đồng thời chứng minh cho thấy đức Phật Thích Ca cũng có nhiều giáo lý giảng dạy cho thanh niên thiếu nữ thời đó phƣơng pháp sống có hạnh phúc khi mới lập gia đình.
09 Tháng Mười Một 2015(Xem: 4902)
Chuyện xưa kể có hai vợ chồng trẻ mới lấy nhau sống rất hạnh phúc thì đất nước bị chiến tranh, chàng trai phải lên đường nhập ngũ để lại người vợ với nỗi nhớ niềm thương cùng đứa con trong bụng. Chiến tranh đã làm ly tán đôi vợ chồng, kẻ ở người đi trong ngậm ngùi thương tiếc.
05 Tháng Mười Một 2015(Xem: 4678)
Khi những người trẻ có cơ hội tìm hiểu nhau, mới đầu chỉ là tình bạn thân thiết rồi dần dà phát sinh tình cảm, từ đó tham ái bắt đầu có mặt dẫn đến yêu thương, hò hẹn và cuối cùng là kết tình chồng vợ.
03 Tháng Mười Một 2015(Xem: 4877)
Cái gì đã đưa đẩy con người vào đường cùng không chút lương tâm để rồi phải sống trên xương máu và sự đau khổ của nhiều người. Theo quan niệm của một số người xa xưa, ai cũng có một số mạng cố định; số sung sướng thì suốt đời được sung sướng; số khổ đau thì suốt đời phải khổ đau; số cao sang hay thân phận thấp hèn đều có sự sắp đặt nhất định của nó.
28 Tháng Mười 2015(Xem: 10758)
Phật giáo quan niệm thế nào về tình yêu và hôn nhân, về vấn đề ly dị? Làm sao chúng ta có thể sử dụng giáo lý của Đức Phật để đối mặt với những trạng thái tâm lý bất ổn nơi con cái và bản thân chúng ta khi ly dị xảy ra?
02 Tháng Mười 2015(Xem: 10006)
Tôi không thích thú nhận mình có tính hay ghen tức. Nhưng cái cảm giác trong người tôi thì không thể lầm lẫn được. Bụng thì co thắt, và miệng thì mím chặt, hai bên sườn thì căng thẳng, và tim thì đau nhói.
02 Tháng Mười 2015(Xem: 6356)
Điều gì còn mơ ước nghĩa là chưa hiện hữu hay đang dần hiện hữu trong đời thật. Nhưng chúng ta, những người con Phật đang cùng nhau ra sức biến chúng thành hiện thực. Vậy nên chúng ta hoàn toàn có quyền tin tưởng, bởi chân lý là nơi mà muôn tấm lòng hướng thượng đều tìm về.